Z zakwasu buraczanego, na który przepis podałem w poprzednim wpisie, można zrobić między innymi barszcz. Pierwotnie ta zupa nie była przyrządzana z buraków, a rośliny również zwanej barszczem. W poniższym przepisie jest przygotowywana tak, by nie zabić żyjących w zakwasie korzystnych dla zdrowia bakterii,
Do przyrządzenia barszczu potrzeba:
- 1 litra bulionu
- 1 litra zakwasu buraczanego
- 1 łyżeczki majeranku
- pół obranego jabłka
Bulion należy zagotować razem z jabłkiem, następnie dodać zakwas w temperaturze pokojowej i podgrzewać dalej, pilnując, by temperatura nie przekroczyła 60 stopni Celsjusza. Na koniec można dodać majeranek, a także wedle woli inne przyprawy.


Barszcz z zakwasu buraczanego